La sophrologie s'adapte à chacun
Hypnose
Hypnose
L'hypnose vous accompagne selon un objectif de bien-être, de développement personnel ou d'évolution humaine, dans les domaines personnel et professionnel.
Les techniques d'hypnose
Formée aux différents courants de l'hypnose, je vous accompagne avec l'Hypnose Ericksonienne, la Nouvelle Hypnose et l'Hypnose Humaniste.
À qui s’adresse la sophrologie ?
L'hypnose s'adresse à un large public : enfants, adolescents et adultes. L'hypnose permets une ouverture de conscience vous permettant de dépasser vos blocages en programmant de nouveaux comportements adaptés et libérateurs.
L'hypnose ne se substitue pas à un avis médical mais accompagne de nombreuses problématiques :
- Addictions et dépendances (notament le tabac)
- Compulsions et troubles alimentaires
- Peurs et phobies
- Stress, angoisses, mal -être
- Liens toxiques
- Deuil
- Pardon/Autopardon
Déroulé d'une séance
Une séance d'hypnose peut durer 1h à 1h30. Après un échange détaillé nous nous concentrons sur votre motivation quant à la résolution de la problématique vécue et définissons un objectif. Ce travail préalable se réalise ensemble.
Vos ressentis et l'émotionnel guideront l'élaboration de la séance.
La séance se co-construit pour répondre à vos attentes de changement. Lors du travail en hypnose nous restons en contact, les échanges sont possibles pour affiner les contours des propos vous préparant aux nouveaux comportements souhaités.
Nous ré-évaluerons les changements lors de la séance suivante.
Motifs de consultation
- Manque d’énergie, de motivation, découragement, dévalorisation
- Stress, grande pression, surmenage
- Gestion émotionnelle
- Charge mentale
- Troubles du sommeil, insomnie
- Peurs et phobies
- Difficultés face au deuil, à la séparation
- Maladie, dépression
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