Emanuelle Descombes, votre sophrologue à Aix-en-Provence

Mon parcours de formation en sophrologie, sophro-analyse et thérapie par Mouvements Oculaires a confirmé mon désir d’être présente auprès d’un public cherchant à mieux-vivre les situations du quotidien.

Mes parcours personnel et professionnel m’ont conjointement mené à m'investir dans la sophrologie, méthode psycho-corporelle favorisant l’équilibre du corps, des émotions et du mental. Apprendre à se connaître pour être bien avec soi et avec les autres.

J’interviens chaque semaine auprès d’enfants en école primaire dans des écoles du Pays d’Aix pour leur offrir un temps de pause dans le rythme scolaire. Un temps pour évacuer les tentions, nommer les émotions, se mettre au contact de la respiration, découvrir des outils à utiliser en autonomie puis mettre le corps au repos et apprécier la détente.

Concernant le public adulte, j'interviens en entreprise proposant des ateliers de sophrologie concernant la santé et sécurité au travail.

Tournée vers le bénévolat, j'anime des séances de sophrologie autour de la gestion de la douleur au sein de l’association Fibro Pays d’Aix. J'accompagne également des personnes malades et en vie de vie au sein de l'association Accords.

Petit ou grand, en phase de développement ou en recherche de mieux être, je vous accompagne à la découverte de votre monde intérieur pour accéder à l'apaisement du corps et du mental ainsi que dans le traitements des traumatismes. Faire un premier pas dans l’univers de la sophrologie et de la thérapie augure un bel avenir !